Günün bütün yorgunluğunu vücudumuzda en çok hissettiğimiz yerler, şüphesiz ayaklarımızdır. Bu nedenle, kadın, erkek, hepimizin ayak sağlığımız ve bakımımız için gereken özeni göstermemiz gerekir. Ayak sağlığınız için öncelikle dikkat etmeniz gereken husus, doğru ayakkabı seçimidir. Uzun saatler boyunca ayakkabılar içine hapsolan ayaklarımızın sağlığını koruyabilmek için, ayak biçiminize ve numaranıza... Read more
Erkeklerde Kıl Dönmesi ve Tedavisi
Kıl dönmesi halk arsında kıl batmasıyla karıştırılsa da aynı vaka olmadığını tedavi sürecinde az çok anlıyoruz. Kıl batması koltuk altı bölgesinde, genital bölgede ve yüz bölgesinde daha sık görülür. Ağda yapılan bu bölgelerdeki kıllar tekrar kökten çıkarken deri yüzeyine değil de cilt altında uzamaya başlar. Bu kıl batması olarak... Read more
Erkekler Neden Çok Horlar ?
Horlama hem bu problemi yaşayan hem de buna maruz kalan insanlar için oldukça ciddi bir konudur. Horlamanın neden daha yoğun olarak erkeklerde görüldüğü ise ayrı bir araştırma konusudur. Bütün araştırmalarda, horlamanın oranları toplum içerisinde yüksek olduğunu göstermektedir. Horlama meselesi sadece yapan açısından değil, maruz kalanlar açısından da oldukça etki... Read more
Bembeyaz Dişler için Ne Yapmalı?
Herkes beyaz dişlere sahip olmak ister. Burada nasıl beyaz dişlere sahip olabileceğimizi konuşacağız, ama öncelikle şunu belirtmek gerekir, sigara ve benzeri maddeler kullananların dişlerinin beyaz kalması neredeyse imkansız denecek derecede zordur. Aslında herkesin beyaz dişleri vardır, fakat maalesef bakım yapmadıkça, dişlerimizde farklı sıkıntılar oluşur ve dişlerin beyazlığı kalmaz. Peki,... Read more
Gece Ereksiyonunun Nedeni Nedir?
Gece Ereksiyonunun Nedeni Nedir? Erkeklerin bir çoğu sabah uyandığımda önemli bir sürprizle karşılaşmaktadır. Bu sürpriz sabah kalktıklarında erekte bir şekilde uyanmaktır. Bu konuda araştırmalar yürüten Avusturalya’lı uzman ekip gece ereksiyonunun nedenlerini ve erkekler ne zaman erekte olur sorusunu cevaplarını açıkladı. Newcastle Üniversitesi’nde tıp başkanlığı görevini yürüten  Sergio Diez Alvarez,... Read more
Ceviz Sperm Kalitesini Arttırabilir
Son araştırmalarda ortaya çıkan sonuçlara göre ceviz tüketimi sperm hareketliliğini ve kalitesini etkileyen en önemli faktörler arasında yer almaktadır. Delaware Üniversitesi’nde yapılan araştırmaların sonucu dünyaca ünlü Heliyon dergisinin 2017 Aralık sayısında yayımlandı. Araştırmaya göre sperm hızlandırıcı besinler arasında yer alan cevizin günlük 75 gram civarında tüketimi erkeklerin sperm kalitesini... Read more
Doğal Yollarla Testosteron Artırmak Mümkün Mü?
Erkeklere ait hormonlar arasında olan testosteron hormonu erkekler için önem arz etmekte.  Testosteron hormonunu bu denli önemli kılan erkeklikte belirleyici organ gelişimlerinin üzerindeki etkisidir.  Testosteron hormonu seviyesinde yapılacak artış kas yapısına, cinsel hayata ve vücut geliştirmeye katkısı yüksek seviyelerde. erkeklik hormonu arttırma için doğal yollarla besin tüketilmesi şart. Sağlıklı... Read more
Vazektomi Nedir?
Son zamanların en çok sorulan soruları arasında; Korunma olasılığı en fazla işlem sayılan vazektomi nedir? Vazektomi olan erkeklerin cinsel hayatlarında ne tarz sorunlar yaşanır? Bu korunma yönteminden sonra, vücutta ne gibi değişiklikler meydana gelir? Vazektomi uygulanmış olan erkeğin yaşamında olabilecek değişiklikler nelerdir? Çok konuşulan vazektomi aslında tam olarak nedir?... Read more
Erkekte Cinsel Gücü Arttıran Egzersizler
Günlük hayatımızda kullanılmayan bir çok kas grubunu cinsel hayatımızda kullanmaktayız. Bu kaslarda yaşanılacak güçsüzlük durumu bir çok cinsel fonksiyon bozukluklarına neden olmaktadır. Cinsel hayatta kullanılan kasların ise düzenli egzersizlerle kuvvetlendirilmesi mümkün. Yatakta daha hazır ve daha güçlü performans göstermek için ereksiyonu artıran egzersizler aşağıdaki gibidir. Kegel (PC) Egzersizi Erkeklerde... Read more
En İyi Kondom Nasıl Seçilir? 
Prezervatifler (condom) genel olarak istenmeyen gebeliklerin önüne geçmek için kullansa da prezervatif kullanmak cinsel yolla bulaşan bir çok hastalığın yayılmasını önlemektedir. Ancak seks aktivitesi sırasında prezervatifin yüzde 100 koruma sağlayacağı düşünülmemelidir. Nasıl Prezervatif Seçilmeli Kondom Seçiminde Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Penis Boyu Önemli: Prezervatif satın almak için bilmeniz gereken... Read more
İdrarda Güçlüğün Sebebi Bu Olabilir
İdrar ile ilgili belirtiler birçok hastalığın sinyali olabileceği gibi, yaşanan olumsuzluklar bazı sorunlara işaret edebilmektedir. Buna en iyi örneklerden bir tanesi Amerika Birleşik Devletlerinde yaşandı. 64 yaşındaki Amerikalı gün içlerinde idrara çıkarken oldukça zorlanmaya başladı. Sonunda ağrılara dayanamayan şahıs hastaneye gitti. Hastanede yapılan sonuçlara çok ama çok şaşırdı. Yapılan... Read more
Prostat Kanserinin Yayıldığı Nasıl Anlaşılır
Birçok kanser çeşidi gibi prostat kanseri de tespit edilmediği takdirde yayılan bir kanser türüdür. Prostat kanseri; Erkeklerde idrar yolunun, kolonun, mesanenin ve kalın bağırsağın yanında bulunan bir bezdeki kanser türüdür. Prostat erkek üreme sistemi içerisinde görev almaktadır. Prostat kanserinde görülen olay genellikle prostat bez dokularının içerisinde gelişen bir tümör... Read more
Erkeklerde Jinekomasti Ameliyatı Yayılıyor
Erkeklerde meme büyümesi de olarak adlandırılan Jinekomasti, çeşitli sebeplerden dolayı oldukça yayılmaya başladı.  Bu durum yüzünden erkekler meme estetiği operasyonlarına oldukça ağırlık vermeye başladılar. Yapılan araştırmalarda Jinekomasti, erkeklerin yüzde 40 ile yüzde 60’ını etkilemektedir. En çok konulardan birisi de jinekomasti nedenleri. Genel olarak hormonal dengesizlikler yüzünden meydana gelen jinekomasti,... Read more
Erkeklerin Vücutlarında Dikkate Almaları Gereken Belirtiler
Vücutta meydana gelen birtakım değişiklikler erkeklerde cinsel hastalıklar ve belirtileri arasında yer alabilmektedir. Örneğin göğüslerin büyümesi; Erkelerde göğüslerin büyümesinin üç sebebi olabilmektedir. Bunlardan birincisi çok fazla bira tüketimi ya da kilo alınması olabilir. Bunlardan ikincisi Jinekomasti olabilir. Jinekomasti tıp biliminde testosteron ve östrojen hormonları arasındaki olan dengesizlik yüzünden kaynaklanan... Read more
Testis Kanseri Belirtileri
Erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden birisi de testis kanseridir. Maalesef testis kanseri yüzünden yaşama veda edenlerin sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Bu yüzden testis kanseri öldürür mü sorusu çokça sorulmaktadır. Birçok erkek erken teşhis belirtilerini bilmediğinden ya da dikkate almadığından tedaviye başlamıyor. Halbuki birçok kanser çeşidinde olduğu gibi testis... Read more