Erkekler de Pilates Yapar
Son yıllarda sağlıklı yaşamı trend haline getiren akımlardan birisidir pilates. Erkekler pilatese karşı biraz önyargılı olsa da bu durum gitgide değişiyor. Özellikle günlük hayatın temposu sebebiyle vakit veya enerjisini vücut geliştirme veya halı saha maçlarına ayıramayan erkeklerin tercihi olmuş durumda. Diğer sporlara nazaran daha dingin ve hafif bir tempoya... Read more
Erkekler İçin Afrodizyak Etkili 3 Yiyecek
   Cinsellik, uygar toplumlarda konuşulması hoş olmayan, üstü kapalı, kulaktan dolma bilgilerle şekillenen ve bu nedenle sürekli merak edilen bir konu olmuştur. Her toplumun kendine ait farklı kültürleri ve şehir efsaneleri bulunsa da, cinsellikle ilgili bazı ortak da yok değildir. Bu konuların en başında afrodizyak etkili yiyecekler geliyor. Ülkemizde... Read more
Erkeklerde Estetik Müdahalelere Bakış
Estetik operasyonlar kadınlar için artık oldukça sıradan ve olağan konumda. Peki erkekler bu konu hakkında neler düşünüyor?  Erkekler genel olarak bu duruma önyargılıdırlar. Yine de bazı durumda estetik ameliyata başvuran erkekler de bulunuyor bunlar burun ameliyatları, göğüs küçültme ameliyatları, yüz şekillendirme ameliyatlarından herhangi birisi olabiliyor. Erkeklerin burun estetiği ise... Read more
Daha Sağlıklı Olmak İçin Tüketmeniz Gereken Yiyecekler
Sağlıklı yaşamın sırrı ne tükettiğimizde gizlidir. Yaşam evrelerinin en önemlisi olan beslenme, en çok dikkat edilmesi gereken konudur. Gün içerisinde bilip bilmediğimiz birçok yiyecek boğazımızdan geçmektedir. Bazı yiyeceklerin ne kadar sağlıksız olduğunu bilmemize rağmen tatlarını beğendiğimiz için yemeye devam ederiz. İşin sağlık kısmını göz ardı ederiz. Oysa kaçınmamız gereken... Read more
Erkeklerin Ergenlik Döneminde Yaşadıkları Problemler
Ergenlik dönemi her bireyin geçirdiği ve fiziksel, bedensel ve buna bağlı ruhsal değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Erkekler için ergenlik dönemi 10-16 yaş arasında başlamaktadır. Erkeklerde ergenlik dönemi vücutsal değişimlerle başlar. Boy uzaması, ayakların büyümesi, vücuttaki tüm organların zaman zaman orantısız büyümesi hali ile karşılaşan erkek çocuklar endişelenir ve bu... Read more
Vajinismus Sorunuyla Karşılaşan Erkeklerin Yapması Gerekenler
Vajinismus genel olarak kadınlarda görülen bir cinsel işlev bozukluğudur. Ülkemizde birçok kadın da bu şekilde bir sağlık sorunu oldukça yaygın bir durumdadır. Her 10kadından bir tanesi bu hastalık için mücadele vermektedir. Genel olarak kadınlar cinsel birleşme isteseler bile bu durumda iken asla yakınlaşarak bir cinsel temas uygulayamazlar. Vajinismus sorunuyla... Read more
Çorap Seçerken Dikkat Etmeniz Gerekenler
Çorap insanların ayaklarına sıcak tutmaları için giyilen bir giysidir. Elde örme ve makinede örme olarak iki çeşidi mevcuttur. Bilgisayar ortamında çıkarılan motifler tarafından motif çıkarılarak işleme sağlanmaktadır. Vücudunuza vermiş olduğunuz önem kadar ayaklarınıza önem vermek zorundasınız. Çünkü günün bütün yorgunluğunu ayaklarınız çekmektedir. Çorap seçerken dikkat etmeniz gereken unsular bulunmaktadır.... Read more