Kış Depresyonuyla Baş Etmek
Kış Depresyonuyla Baş Etmek ABD’deki Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü’ne göre, her on Amerikalıdan biri Mevsimsel Depresyon’dan (SAD) mustarip. Bizim bilimsellikten tamamen uzak görüşümüze göre de, kış mevsiminin insanlar üzerinde moral bozucu etkisi olduğu bir gerçek. Nasıl olmasın? Sabah kör karanlıkta uyanıp yine karanlık bir havada işe gidiyoruz. Ve tabii... Read more