Erkeklerde sıklıkla görülen erken boşalma sorunları %25 oranına kadar çıkmaktadır. Bu durum da Türk erkeğinin erken boşalma sorunlarıyla partnerini ne denli cinsel yaşantısında mutlu edemediğini göstermektedir. Cinsellik temel bir ihtiyaçtır ve bu nedenle bu dürtünün de tıpkı uyumak, yemek içmek gibi mutlaka karşılanması gerekmektedir.
Meyveler
Çilek kuşkusuz afrodizyak etkisi bulunan tropik orman meyvelerinin ilk sırasında gelmektedir. Çileği sıkça tüketerek penisteki kan dolaşımını hızlandırabilir ve erken boşalma tedavisi açısından hemen tercih edilebilmektedir. Endorfin salgıladığı için de ayrıca önemlidir.
Çikolata içerisinde yer alan mutluluk hormonu da yine önemlidir. Erken boşalma sorunlarıyla karşı karşıya kalan erkeklerin mutluluk iksiri olarak özünde kakaodan elde edilen çikolatayı sıkça tüketmesi yine önerilenler arasında gelmektedir.
Muz endorfin açısından yine en çok etkiye sahip meyveler arasında gelmektedir. İşte ortada duran bu özelliklerine dayanarak erken boşalmanın önüne geçilmesi mümkün hale gelmektedir.
Seks Terapileri
Erken boşalma yaşayan erkeğin eşiyle birlikte uzman bir seksologtan terapi eğitimleri alması da etkili yöntemler arasında sayılmaktadır. Böylelikle hem cinsel yaşantıya yönelik işin uzmanından bilimsel olarak görüş alınması mümkün olacak hem de tüm özelliklerine dayanarak çiftin birbirini daha iyi tanıması mümkün olacaktır.
Ön Sevişme
Erken boşalmanın önüne geçmenin temel düsturlarından bir diğeri kuşkusuz erken boşalmanın kesin çözümü olarak ön sevişmeyi uzun tutmak olacaktır. Kaliteli ve karşılıklı olarak tarafları mutlu edecek olan ön sevişme gerçekten de cinsel birleşmenin taçlanması açısından son derece önemli bir püf nokta olarak karşımıza çıkmaktadır.
İlaç Tedavisi
Uzman hekim kontrolünde önerilecek olan erken boşalma nedenleri ilaçlarıyla bu sorunların çok kısa süre zarfında önüne geçmek olanaklı olmakta ve her yönden iktidarsızlık problemleri ortadan kalkmaktadır.
